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如何解決男人秒射難題?洛陽安和醫院泌尿外科專家專家有話說!

性生活的和諧程度和家庭的和諧程度是劃等號的，性生活不和諧了，感情也會受到影響。兩個人準備好進行一次酣暢淋漓性愛的時候，男性卻秒射了，這真是一個尷尬又讓人傷心的時刻。那么男人怎樣解決秒射問題呢?接下來讓我們一起來了解一下。

01、去正規的醫院治療

不管是不是因為身體上出現了疾病，或者確實得了性功能障礙，都應該去醫院檢查一下，看是否需要進行治療。有的男性之所以射精過快，完全是心理因素的影響，這個時候就需要重新樹立正確的性觀念，緩解一些負面情緒引來的不利影響。有的男性之所以射精過快是因為疾病的因素，最常見的就是早泄，這個時候就需要進行系統的治療，才能夠盡快的解決這個問題。

02、堅持體育鍛煉

提高男性的身體素質就離不開鍛煉這一回事，尤其是做一些力量訓練，針對臀部、腿部和腰部的肌肉進行系統的鍛煉，能夠有效的提升男性的性能力。有氧運動也非常的不錯，能夠提高人的心肺功能，也能讓人的身體素質強健起來。

03、改掉不良的生活習慣

想要改善就一定要養成良好的生活習慣，早睡早起，戒煙戒酒，過健康的生活。

04、不要太過于勞累

男人如果經常疲憊不堪，透支了自身的精力，在性生活當中就會表現不佳。想要解決這個因素帶來的射精過快問題，就要注意休息，在事業上要勞逸結合，不能太過于拼命，而枉顧自己的身體健康。

洛陽安和醫院泌尿外科專家提醒：男人如果出現了射精過快的問題，千萬不要逃避，一定要找出背后真正的原因，然后加以解決。千萬不要依賴壯陽藥物來讓自己的性能力得到提高，這樣是治標不治本的，而且服用多了真的會導致性功能障礙。