洛陽協和醫院醫保定點

有一種疾病，不是癌癥，但惡性程度不亞于癌癥，它嚴重影響人的社交，甚至是人的精神狀態，它就是隨時隨地的漏尿!

雖然平時沒有人愿意公開討論這個話題，但漏尿并不罕見，據統計，我國受漏尿困擾的患者并不在少數，約有1億人。

尤其是以在咳嗽、打噴嚏或大笑時，尿液不受控制地流出最為常見。

這種的情況在醫學上叫做壓力性尿失禁，男女都可以發生。

很多人以為這是人衰老的正?，F象，默默忍受多年，卻從來沒想過這個問題——完全可治!

為什么用力會漏尿?

其實，這與我們身體上的一塊肌肉過于松弛有關~

這塊肌肉看不見，也摸不著，平時安靜地封閉在我們的骨盆底，如一張吊網一樣托住我們的諸多內臟，默默無聞卻跟很多疾病相關。

它不像身體其他部位的肌肉，它越用越松弛。

一旦它松弛到一定程度，就可能造成器官脫垂、反復的泌尿系統炎癥感染，甚至引起癌前病變，嚴重時還會影響腎臟功能，它就是——盆底肌。

一般來說，造成盆底肌松弛的原因很多：

怎么解決呢?

1、鍛煉

通過強化盆底肌，可以有效地改善漏尿癥狀。

鍛煉盆底肌較好的運動莫過于——提肛運動!也就是我們經常說的“撮谷道”。

具體實施方法是：有規律地持續向上提收肛門2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反復10～15次，每天訓練3～8次，持續8周以上或更長。

當然，在鍛煉的時候這兩個易錯點要注意避免，否則會起到副作用：

1、提肛肌的收縮持續時間一定要長，頻率不能太快;

2、腹部和大腿不能使勁，要放松。

2、手術

安和婦科微創中心：尿道中段懸吊術

神奇的“吊帶”手術，徹底解決了困擾許多女性的尿失禁煩惱。

TVT-O微創手術，通過微小手術切口將一種具有非吸收性、持久耐用、生物相容性好的聚丙烯材料制成的吊帶置于尿道中段的下方，在手術后患者用力、打噴嚏或者咳嗽時吊帶會幫助拉緊尿道，從而控制漏尿的發生。作為目前最先進、最常用的治療壓力性尿失禁的手段，較以前的TVT手術效果更好，持續時間更長。

這項手術方式是治療壓力性尿失禁一次里程碑式的革命，就像斜疝手術一樣，將有張力修補術改變為無張力修補術。

希望每一個有漏尿困擾的朋友，都能順利治愈疾病，勇敢地站在陽光下，享受社交、享受快樂。