洛陽協和醫院醫保定點

性生活時，男性從性興奮期到高潮期，會出現心跳加快、血壓升高、呼吸加深加快、全身血管擴張、排汗增加等生理現象。這些生理活動必然會加速體能消耗，增強代謝。

對男性來說，性生活后的疲勞感，主要是射精后，控制排出精液的腦脊髓反射機能馬上松弛下來的結果。這個松弛的時間，與年齡和身體狀況有關，年輕人和經常運動的人恢復得較快。

控制性愛次數

多數年輕人認為自己身強體壯，性欲又高，所以往往在房事上不節制?？赡芤粫r半會不會覺得有什么，但長此以往，照樣吃不消。

若房事過度，則會導致前列腺充血腫脹。但也不能長期禁欲，這是因為前列腺液是精液的主要組成部分，禁欲后前列腺液就不能隨精液排出體外，反而會加重膿性分泌物的滯留。尤其是50歲以上的男性，房事以每月1至2次為宜。

美妙平衡的性更和諧

在性生活中，每一方都要付出與接受，男女雙方都需要服務對方和接受對方的服務。在夫婦之間建成的一種互相愉快地、主動地、完全地給予與接受的美妙平衡，將使他們的性生活總是令雙方都快樂無比。

但是，隨著生活節奏的增快，男性的身體健康令人擔憂。年紀輕輕就出現了性功能障礙，導致心理和身體上承受著巨大的痛苦。洛陽安和醫院泌尿外科專家提醒，男性朋友一旦感覺身體不適一定要到醫院進行檢查，防止出現更嚴重的健康問題。